コンテンツ一覧|大人ニキビに悩む人に、ニキビの原因を教えていきます

ニキビを気にする女性

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肌荒れを気にする女性

解消していこう!

ストレスはあなたもきっと毎日のように感じていると思います。それがニキビに影響してくる要素となるので、しっかりニキビ対策するためにもストレスをなんとかすることをまずは考えてみてください。

肌荒れを気にする男性

睡眠で大事なことは

毎日ちゃんと睡眠を取っていますか?睡眠不足な人は当然ニキビができやすくなってしまいます。ニキビを改善するためにも睡眠はとても大事な要素なので、今回は睡眠にまつわるアドバイスをしていきたいと思います。

顔を触る女性

ニキビ跡にも注意

ニキビに悩まされる人は、ニキビ跡にもさらに悩まされることが多いと思います。だから今回はニキビ跡の種類や原因などについて話をしておきましょう。ニキビ跡があるからといってあきらめる必要はありませんよ。